Actualidad

Hierbas de la: (A a la Z) y sus funciones curativas

En esta sección hablamos sobre las plantas medicinales y para qué sirven. También sobre los beneficios para la salud de algunas hierbas Es increíble pero muchas de las medicinas que venden en las farmacias vienen de las plantas.

Las compañías extraen las moléculas medicinales de las hierbas y prueban con ellas hasta obtener una fórmula única que pueden patentar y vender bajo su marca.

Ellos dicen que su producto es más seguro que las plantas pero lo cierto es que casi todos estos medicamentos tienen efectos secundarios. (Al estar mezclados con componentes químicos). Por supuesto con las hierbas medicinales también debemos tener ciertas precauciones.

Por el hecho de que sean naturales no quiere decir que no presenten ningún riesgo y que podamos auto diagnosticarnos.

«Antes de probar cualquier planta es mejor consultar a su médico para asegurarse de que es la indicada para su condición médica.«

Remedios Caseros con hierbas naturales en orden alfabético y algunos Tips

Abango – El abango ayuda a reducir las molestias de las vías respiratorias con dolor de pecho, es eficaz contra la tos y el dolor de garganta. Ideal para resfriados y la gripe.
Abedul – Bedul – Ayuda en cálculos renales y de la vejiga, gota, dermatosis y reumatismo. Si se toma los días precedentes a la regla, aumenta la orina y disminuye la hinchazón de tejidos en piernas, vientre y mamas.
Acacia Acacia Vera – La Acacia es un tranquilizante para los nervios. Las flores de acacia se utilizan para ablandar los alimentos.
Acalypha californica – Acalifa – Acalypha pringlei, Euphorbiaceae o Cooperleaf, es conocida como la hierba del Cancer y se encuentra en el desierto de Sonora y California. Tiene acciones como purgante, emética y antiartrítica.
Acedra – La acedra tomada en agua de uso ayuda a los riñones inflamados o para la orina escasa.
Aceite de Oliva – Ayuda a controlar el colesterol. Sirve para lucir una piel tersa, retardar la aparición de arrugas y conciliar el sueño.
Aceite de Uva – El aceite de la semilla de uva reduce el nivel de colesterol, eliminando el riesgo de problemas cardiacos y circulatorios. El aceite natural de uva reduce el nivel de colesterol LDL (malo) y aumento del nivel de colesterol HDL (bueno). Es ideal para convalecencias, anemia y fatiga, así como para la protección contra el cáncer y un buen remedio contra el asma.
Aceitilla – Cura empachos o trastornos digestivos.
Acelga – Las hojas de Acelga junto con la cebolla machacada en una cataplasma son buenas contra los abscesos de la piel.
Achiote – Annato – Bixa Orellana, Bija, Bijol o Annatto – El Achiote además de ser un condimento de la cocina Mexicana de Yucatán, es anti inflamatorio y sirve para las enfermedades de la piel. El achiote tambien sirve para el asma y los dolores de cabeza.
Agar Agar – Alga marina que sirve de laxante por el aumento de volumen al ingerirla.
Agrimonia – Alivia irritaciones de la garganta, membrana bucal y faringe.
Aguacate – El aguacate disminuye el azúcar en la sangre y ayuda a adelgazar. Las hojas del aguacate sirven para aliviar dolores menstruales, asma y bronquitis. La fruta cura la disentería: enfermedad del intestino cuando se inflama y causa dolor abdominal, fiebre y diarrea con sangre. El aguacate tiene propiedades afrodisíacas y revitalizantes, especialmente en su semilla. La palabra aguacate viene del náhuatl «ahuácatl» que significa testículo. : EL AGUACATE LAS PROPIEDADES SALUDABLES Y ADEMAS COMO PROTECTOR CARDIACO
Ahuehuete – Sirve para la mejorar la cicatrización y problemas circulatorios (varices).
Ajenjo – Ayuda a problemas digestivos, cólicos, vomito, vermífugo y problemas hígado. Ayuda a ahuyentar a los mosquitos.
Ajo – El Ajo ayuda a mejorar la circulación, artritis y como desinfectante o antiparisatario. El ajo se recomienda para la caries y dolor de muela.
Ajonjoli – Las semillas de ajonjolí, además de tener ácidos grasos esenciales, tienen alto contenido de calcio que ayuda a la salud de los huesos, especialmente de los dientes. Aceite de Ajonjoli.
Albahaca – La Albahaca o Basil ayuda a los nervios, potencia y problemas digestivos.
Alcachofa – Ayuda a eliminar piedras de la vesícula, hepatitis, insomnio y anemia.
Alcanfor – Es un buen antiséptico. Se utiliza como sedante y tónico, excitante de los centros nerviosos.
Alfalfa – Te ayuda a reducir la fiebre, purificar el sistema circulatorio y mejorar el mal aliento.
Algas Kombu – Ayuda al metabolismo celular y tienen un alto contenido de sales minerales y oligoelementos.
Algas Marinas – Kelp. Las algas marinas ayudan a controlar el peso, dan alta potencia, previenen el cáncer y el envejecimiento, baja el colesterol, combate la diabetes y es un buen complemento nutricional. (Espirulina)
Aloe – Aloe Vera – Aloe Barbadensis. El Aloe es conocido como acibar o Sabila buen aperitivo, estomacal y estimula defensas. Usado externamente es bueno para la cicatrización, estrías, quemaduras, acne y limpiar las heridas.
Alpiste – El alpiste tomado con agua es un excelente regulador de la presión alta o baja.
Alucema – Ayuda a los pulmones, estomago y bajar la fiebre. Sirve para curar y limpiar infecciones cutaneas. La alucema tambien se conoce como flores de lavanda.
Alumbre – El Alumbre o Alum es una sal de uso externo, que sirve como astringente y lavados vaginales.
Amaranto- Tiene muchas proteínas y un alto contenido de aminoácidos esenciales. Ayuda a la diabetes, control de la obesidad, presión alta, estreñimiento y diverticulosis. Más sobre el Amaranto
Anís – El anis es un diurético y alivia al dolor abdominal, evitar nauseas y mejorar la digestión evitando gases.
Apio – El agua de apio con limones ayuda a las varices.
Arbol del té – Las hojas del Tea Tree o arbol del te producen un aceite esencial «melaleuca alternifolia» y se utiliza para tratamientos de la piel y el cuidado de los dientes.
Arnica – El Árnica es un buen analgésico, cicatrizante y desinflamante. Sirve para curar heridas internas y externas y golpes en general.
Artemisa – Se recomienda para controlar la menstruación o periodo de la mujer.
Arroz – El arroz ayuda a tener menos estornudos y mucosidad, menor lloro de ojos y tener un nivel de estaminas mas bajo. El agua de Harina de Arroz ayuda a combatir diarreas en los bebes.
Azafrán – Limpia los pulmones, ayuda a la respiración y algunos lo consideran afrodisíaco. Asafran. Azafran.
Avena – La Avena es un cereal que sirve como regulador del sistema digestivo y acido ascórbico, para que el organismo absorba mejor la vitamina C, para bajar el nivel de colesterol y dormir mejor. La avena es diurética, elimina el acido úrico, ayuda a la tos, bronquitis y enfermedades respiratorias. La harina de avena calma la comezón de la varicela y viruela.
Azahar – Te o infusión de flor de azahar sirve para los nervios.

ADELGAZAR – Remedios Caseros Naturales para adelgazar – Aguacate, Algas Marinas, Amaranto, Espirulina, Hierbabuena, Hisopo, Marrubio, Nopales, Rosa Moschata (Rosa Mosqueta – Rosehip), Ruibarbo, Spirulina.

Barba de Choclo – Barba de Elote – Corn Silk. El Te de Barba de Choclo o te de Barba de Elote de maíz, es diurético y sirve para el hígado. El te de cabellos de maíz sirve contra las enfermedades de los riñones, vejiga, cálculos biliares y renales, gota, ciática y nefritis.
Bardana – Combate enfermedades urinarias y sirve para lavar heridas.
Belladona – Se usa para el tratamiento de asma y bajar la fiebre.
Berro – El berro es un remedio eficaz contra el escorbuto, se emplea como tonificante de órganos digestivos, como estimulante en el escorbuto, escrofulosis y raquitismo. El berro es un diurético en la hidropesía, ayuda a bajar el acido úrico, inflamaciones de la boca, estomatitis, gingivitis y faringitis. Los berros sirven para controlar el reumatismo y el nerviosismo.
Betabel – Remolacha. El Betabel es un buen remedio casero para curar la sinusitis. Hervir el betabel con piloncillo (panela) y canela, ponerse gotas en la nariz aspirando el liquido.
Boldo – El Boldo sirve para problemas renales y biliares con el riñón e hígado, así como cólicos. Ayuda a la cicatrización y manchas de la piel y cara.
Borraja – El aceite de borraja es diurético y ayuda a combatir el sarampión y como expectorante.
Brusca – Excelente para la próstata y el tratamiento de psoriasis.
Bugambilia – La bugambilia es buena para la pulmonía, contrala tos y enfermedades pulmonares. Tomar el te de bugambilia con Miel de Abeja.
Burro – Yerba Andina. Para problemas gastrointestinales por empachos, dispepsias, lenta digestión o acidez.

CAIDA DEL PELO – Remedios Caseros para evitar la caida del pelo – Aceite de oliva, Albahaca, Aloe Vera, Cacahuanache, Miel de Abeja y Canela Molida, Esencia de Limon, Espinosilla, Ginseng, Jojoba, Loeselia, Manzanilla, Ortiga, Ortiguilla, Romero, Sábila, Sangre de Drago, Verbena.
Para las personas que sufren de la caída del pelo o que son calvos, se les recomienda ponerse una pasta caliente mezclando aceite de oliva con una cucharada de miel de abeja y una cucharada de canela molida. Se revuelve muy bien la pasta y se unta en la cabeza. Se sebe aplicar en las zonas donde se quiere que salga el pelo antes de bañarse y dejársela en el cuero cabelludo por lo menos entre 5-15 minutos. Después del tratamiento habrá que lavarse y enguajarse muy bien el pelo. Chile molido untado y espicanas tomadas son otros remedios caseros que ayudan a evitar la caida del pelo. Compra Shampoo Cre-C.

Calabaza – La semillas de calabaza ayudan a combatir los parasitos intestinales.
Calamo – Ayuda a la digestión, se utiliza por su fragancia y como droga psicotrópica.
Caléndula – Te para pospartos que sirve para curar los tejidos internos. También se conoce como la maravilla o mercadela que cura ulceras y heridas. La caléndula se recomienda tomar una semana antes de la regla.
Camilina – La Camilina favorece la eliminación de líquidos del organismo y limita la absorción de grasas y azúcares.
Canela – La Canela ayuda a reducir vómitos, nauseas, diarrea y tiene buenos efectos para controlar la diabetes mellitus tipo 2, ayudando a bajar la azúcar en la sangre.
Cardo Mariano – Este cactus es medicinal por su poder llamado silimarina, que actúa como un potente protector del hígado dañado, curándolo y regenerando sus células.
Cartilago de Tiburon – El cartilago de tiburón ayuda a prevenir el cancer y actua como antiinflamatorio en casos de artritis.
Castaño de Indias – Es un potente astringente usado con éxito en las diarreas.
Cardosanto – El cardosanto se usa para enfermedades de la sangre y de la piel. Es sudorífico y diurético, depurativo.
Carqueja – Tiene buenos resultados contra la impotencia. Sirve para el estomago digestivo.
Cebada – La cebada es un cereal con poder nutricional que previene la descalcificación de los huesos y ayuda a potenciar la energía sexual y del fluido seminal.
Cascara Sagrada – Ayuda a evitar el estreñimiento.
Cedron – El te de cedron con hojas de naranja o manzanilla es excelente para las nauseas y desarreglos del estomago.
Chaparro Amargo – Castela Tortuosa. Es un vermifugo fuerte y efectivo para eliminar parasitos y mejorar el sistema digestivo.
Chia – La Chia sirve para curar ulceras. Es refrescante y ayuda a quitar el estrenimiento.
Cilantro – Cilandro. Coriandro. El cilantro combate la mala digestión, potencia y se utiliza para dar sabor en la comida Mexicana.
Ciruela – Ciruelo – Ciruela Pasa. La ciruela en ayunas sirve para combatir la ulcera estomacal, calmar los nervios y mejorar el estreñimiento.
Clavo – El clavo ayuda a los mareos.
Clavel – El agua de uso del clavel ayuda a la depresión.
Cocolmeca – La cocolmeca o Green Brier es muy buen diuretico que ayuda a reducir de peso.
Cola de Caballo – Shave Grass. El Te de Cola de Caballo sirve para curar el cáncer del pulmón. Ayuda en la menopausia, diarreas y hemorragia nasal. Sirve para combatir problemas del hígado, riñones, vejiga, estomago, intestinos, bazo, páncreas, tiroides y apéndice. Desintoxica y purifica la sangre. Es bueno para las hemorroides, haciendo baño de asiento con una infusión o te de Cola de Caballo.
Consuelda – Synphytun Officinale – La raiz y las hojas de la planta «Consuelda» ayudan a reducir los tumores de cancer por su contenido de germanio y cobalto. Ayuda a cicatrizar heridas y llagas.
Copaiba – Copaifera Paupera. El aceite o bálsamo de Copaiba sirve como cicatrizante, antiséptico, antiartrítico, antinflamatorio, reumatismo, cáncer, tos, bronquitis crónica, asma y dolores musculares.
Culandrillo – Culantrillo. Ayuda a los atraso menstruales.
Cuachalate – Cuachalalate. Sirve para las ulceras gástricas, colitis, es cicatrizante, han inflamatorio y cura los piquetes de insectos y el acne.
Chaya – La Chaya o planta milagrosa de los Mayas ayuda a combatir la diabetes y se usa como antiinflamatorio, mejora la circulación, la digestión, la visión, ayuda a bajar el colesterol y reducir de peso. Ayuda a prevenir la tos y descongestiona los pulmones. Previene la anemia y sirve para mejorar la memoria.
Chayote – Las hojas del chayote tomadas en agua de uso son buenas contra los cálculos en la vejiga y la arteriosclerosis.
Chicalote – Es auxiliar para el tratamiento del insomnio.
Chicura – Se usa para problemas en la menstruación de la mujer.
Chile – Chiles: Jalapenos – Serranos – Chipotles – Habanero – Guajillo – Ancho – Chile de Arbol – Chile Negro. Los chiles ademas de su alto contenido de vitamina C, son un estimulante natural, curan dolores de cabeza, despiertan el apetito, disminuyen los efectos de la gripa, ayudan a desechar toxinas (porque hace sudar), desaparece perrillas en los ojos y molido untado ayuda a que salga el pelo. El chile ayuda al cancer de pancreas.
Cuachalate – El cuachalate es una hierba que sirve para los lavados vaginales.

Consejos para Ser Feliz y Vivir Mejor

«COLESTEROL » Remedios Caseros para el colesterol: Aceite de Oliva, Aceite de Uva, Algas Marinas, Avena, Espirulina, Granada, Ispagula, Lecitina de Soya, Lentejas, Levadura Roja de Arroz, Nopalitos, Sukkar (Jugo de caña de azúcar concentrado), Tuna, Hierba del Sapo, Zarzaparrilla.

«CANCER » Hierbas Naturales y alimentos que ayudan a reducir el riesgo de cáncer – Aceite de Uva, Mango Acalypha californica, Ajo, Albahaca, Algas Marinas, Cola de Caballo, Cebollas, Comino, Chiles, Jengibre, Menta, Orégano, Pimienta Negra, Romero, Una de Gato, Salvia, Sangre de Drago, Spirulina.

Remedios naturales medicinales con hierbas naturales

Damiana – Tiene propiedades afrodisíacas y antidepresivas. Es estimulante contra mareos y perdida de equilibrio. Ayuda a la próstata.
Diente de León – Cura trastornos hepáticos e infecciones en las vías urinarias. Es bueno para la anemia, diurético, purificador de la sangre, tónico y sudorífico. Recomendado como aperitivo y digestivo.
Doradilla – Es buena para catarros y regulador de la menstruación.
Dulcamara – Ayuda al reumatismo, ciática, gota, enfermedades de la piel y de la próstata.
Durazno – Melocoton. La infusión de hojas y flores de durazno actua como alcalinizante de la sangre, tonifica y mineraliza el cuerpo, ayuda en el estrenimiento y algunas enfermedades del higado.

DIGESTION – Remedios Caseros Naturales para una buena digestión. – Aceitilla, Ajenjo, Albahaca, Anís, Avena, Burro, Calamo, Carqueja, Cilantro, Diente de León, Eneldo, Hierba Buena, Hinojo, Ipecacuana, Laurel, Lengua de Vaca, Llantén, Lúpulo, Manzanilla, Melisa, Nuez Moscada, Orégano, Papaya, Poleo, Quiebrarao, Romero, Te Verde, Toronjil, Yerbabuena.

DIURETICOS – Remedios Naturales diuréticos – Anís, Avena, Barba de Elote, Borraja, Cardosanto, Diente de León, Enebro, Espinillo, Fresno, Fumaria, Gayuba, Jamaica, Hibiscus, Lapacho, Lupulo, Marrubio, Níspero, Ortiga, Quiebrarao, Rábano, Tramontana, Ulmaria, Vellosilla, Zarzamora. DOLORES MUSCULARES – Dolor – Dolores – Remedios Caseros Naturistas para el dolor. – Anís, Epazote, Heno, Matricaria, Mejorana, Muerdago, Orégano, Perejil, Romero, Sangre de Drago, Tila, Ulmaria.

DIABETES – Remedios Caseros para la Diabetes y control de azucar: Aguacate, Algas Marinas, Amaranto, Canela, Chaya, Espirulina, Genciana, Higuera, Ispagula, Levadura de Cerveza, Neem, Nopales, Picolinato de Cromo, Salvia, Stevia, Tronadora, Vincapervinca, Zapote.

Healthy Sugar Levels- Control de Azucar

Echinacea – Equinacea. La equinácea ayuda a combatir las infecciones y el acné. Es una defensa natural para el cuidado de resfriados, gripas y tos. Se usa para lavar los ojos, lesiones en la boca y como estimulante. Estimula el sistema inmunologico.
Encina – Buena para la irritación de las encías y la garganta.
Enebro – Muy buen diurético, sirve para el reumatismo y la gota.
Eneldo – Combate los gases, flatulencias, estomago inflamado, digestiones pesadas, acidez e inapetencia.
Enula Campana – Un buen tónico. Expectorante en tos y catarros.
Epazote – El epazote se usa para dolores estomacales y parásitos. Hace sudar y ayuda a limpiar el organismo.
Espina Colorada – Su usa para ictericia, cólico hepáticos, cirrosis, acides, problemas gastrointestinales y antirreumático.
Espinacas – Las espinacas contienen muchas sales minerales y vitaminas. Ademas de ser alimenticas ayudan a bajar la inflamacion del vientre, raquitismo, a personas con anemia o convalecientes. Las espinacas evitan la caida del pelo, asi como el Shampoo Cre-C.
Espino Blanco – Excelente remedio cardiaco que reanima y tonifica, especialmente bueno con ancianos.
Espirulina – Spirulina. Spiruline. La Alga Espirulina ayuda a controlar el peso, da alta potencia, previene el cáncer y el envejecimiento, baja el colesterol, combate la diabetes y es un buen complemento nutricional. Al concentrado de Algas Espirulinas los aztecas lo tomaban y llamaban: Tecuitlatl que significa polvo de piedra. La espirulina es parecida al limo, es un alga azul-verdosa.
Estafiate – El Estafiate ayuda a dolores de stomago.
Eucalipto – Bueno para el catarro, resfrío, tos, bronquitis y asma.
Eufrasia – Ayuda a curar las irritaciones de los ojos. Es un aperitivo y tónico estomacal.
Espinillo – antirreumático y antiácido, diurético y depurativo. Sirve para las afonías y ronqueras.

ESTOMAGO - Remedios Herbolarios Caseros para problemas estomacales. - Aloe (Sábila), Alucema, Anis, Camomila, Carqueja, Cola de Caballo, Eneldo, Epazote, Eufrasia, Genciana, Jamaica, Hibiscus, Hierba Buena, Ipecacuana, Jengibre, Llanten, Mejorana, Menta, Naranjo, Manzanilla, Orégano, Peperina, Poleo, Rábano, Regaliz, Ruda, Yerbabuena, Zanahoria.

ESTRES - STRESS - Remedios Caseros Naturales para el estres y control nervioso - Acacia, Azar o Azahares, Albahaca, Alcanfor, Banano, Berro, Ciruela, Flor de Azahar, Flor de Manita, Flor de Tila, Fumaria, Hipericon, Jamaica, Lavanda, Lentejas, Manzanilla, Naranjo

FLORES COMESTIBLES - Las flores se utilizan no sólo como elementos decorativos en platillos, cocteles y postres, sino se comen por sus propiedades nutritivas y por ser remedios caseros que alimentan. Algunos ejemplos de flores comestibles son: Amaranto, Azahar, Azucenas, Begonia, Bellis, Borraja, Caléndula, Cempasúchil, Claveles, Colorín, Crisantemo, Flor de Calabaza, Eneldo, Espuela de Galán, Gladiolas, Margaritas, Hinojo, Hibiscus (Jamaica), Jazmín, Lavanda, Fucsia, Geranio, Malva, Lila, Lirio, Capuchina, Madre Selva, Pensamiento, Pétalos de Rosas, Violetas, Tila, Pápalo, Romero y Zapallo

Flor de Azahar – Flor del naranjo es un antiespasmódico y sedante. Tranquilizante de nervios, cólicos, dolor de oídos e irritaciones cutáneas.
Flor de Manita – Trastornos del corazón y sistema nervioso.
Flor de Tila – Tila. Las flores de tila tomadas en una infusión son calmantes de los nervios irritados y favorece el sueño.
Frangula – Para problemas en el hígado, es un buen colagogo y coleretico. Alivia las hemorroides y el estreñimiento crónico.
Fresno – Sirve como diurético, laxante, anfriatritico y para la próstata. Ayuda contra el paludismo.
Frijoles – Frijoles Negros – Frijoles Bayos – Frijoles Pintos – Frijoles Rojos. Los frijoles no contienen grasa saturada ni colesterol, ademas los frijoles son muy nutritivos por que contienen fibra, proteína, calcio, hierro, ácido fólico y potasio. El frijol contiene dos tipos de fibras: solubles e insolubles, las fibras solubles ayudan al cuerpo a manejar grasas, colesterol y carbohidratos; y las insolubles ayudan a una buena digestion.
Fucus – Se usa para la arteriosclerosis, la obesidad y el bocio.
Fumaria – Se utiliza para regulador de la función hepática, como diurético y como laxante. En afecciones cardiovasculares y del sistema nervioso.

Gayuba – diurético, mejora las afecciones de la próstata.
Genciana – Ayuda al raquitismo, reumatismo, artritis, gota y tónico estomacal. Combate la diabetes.
Geranio – La raíz del geranio es un buen astringente. Se usa en hemorragias y hemoptisis.
Ginkgo Biloba – Sirve para la memoria y la depresión. Aumenta la circulación al cerebro y pone a la mente mas alerta. Ayuda a curar la migraña. Ginko Biloba. Ginko Bilova.
Ginseng – Da energía mental, potencia y energia física.
Gobernadora – La gobernadora ayuda a destruir las piedras del riñón. Es un diuretico fuerte que alivia las dificultades de orinar.
Gordolobo – Verbascum Thapsus o Gordo Lobo ayuda con problemas respiratorios y mejoran los sabañones y el asma. Sirve para la tos y bronquitis. Pectorante, emoliente y calmante de las inflamaciones. Ayuda en las congestiones nasales. Respirar o sorber el vapor del agua hervida con flores de gordolobo, no se tiene que tomar. Mullein
Granada – El jugo de granada ayuda a combatir el cáncer de próstata. La granada contiene antioxidantes, y sustancias vegetales parecidas a la hormona femenina estrógeno, llamadas fitoestrógenos, que sirven para la lucha contra el cáncer de próstata. El zumo de granada es una excelente fuente para el cuidado de los diabeticos, ayuda a bajar el colesterol y la presion arterial. Pomegranate.
Guanabana – Las hojas de guanábana molidas con sebo de res y aplicadas en forma de cataplasmas ayudan combatir las paperas.
Guarana – El Guaraná es un estimulante y fortificante que da energía, ya que por su alto contenido de cafeína acelera la combustión de los cuerpos grasos y aumenta el metabolismo basal de las células, favoreciendo la eliminación de las grasas.
Guayaba – Guava. La Guayaba es astringente, cura la sarna y llagas. El te de hojas de guayaba cura la diarrea y es mas efectivo si se usa con doradilla. La corteza del guayabo herbida cura el empacho.
Guayacan – Guayacan Amarillo. El te de la flor de guayacan se emplea para la tuberculosis, tisis, sifilis y depura la sangre.Ayuda contra la retencion de la orina y enfermedades de la vejiga y rinones.

GRIPE – GRIPA – Remedios Caseros para gripe, resfriados, garganta, tos y catarro. – Agrimonia, Avena, Encina, Eucalipto, Doradilla, Enula Campana, Gordolobo, Hinojo, Hisopo, Levadura de Cerveza, Melisa, Menta, Miel de Abeja, Orégano, Pepenillos, Pino, Poleo, Propoleo, Propolis, Pulmonaria, Regaliz, Salvia, Saúco, Tila, Tomillo, Toronjil, Veronica, Violeta, Vira Vira.

Hammamelis – Se usa para el tratamiento de las hemorroides.
Helecho – Expulsa los parásitos intestinales.
Heno – Ayuda a bajar la hinchazón producida por golpes. Sirve para dolores de reumas.
Higuera – Reduce el nivel de glucosa en los diabéticos.
Higuerilla – Se usa para heridas, inflamaciones y empacho.
Hiedra – Auxiliar para tratar las inflamaciones.
Hierbabuena – Ayuda a curar problemas digestivos por cólicos y espasmos.
Hinojo – Ayuda a curar la indigestión, flatulencias, gases, cólicos, molestias de garganta y encías. Combate la obesidad, hígado y estimula la producción de leche.
Hipericon – Ayuda a los nervios y contra el asma. Hiperico o Hierba de San Juan es un sedante que se utiliza en estados depresivos leves.
Hisopo – Sirve como adelgazante y para catarros.
Hoja Santa – Yerba Santa – Acuyo – Acoyo – Tlanepa – Cordoncillo. La Hoja Santa es una muy buena para el asma. Los asmáticos la toman hervida en ayunas.
Hoja de Sen – Hojasen o Senna es buena como laxante y para combatir parásitos. Es un laxante natural muy fuerte.

Incayuyo – Ayuda en trastornos gástricos y acidez.
Ipecacuana – Sirve para curar indigestiones y para eliminar parásitos intestinales.
Ispágula – Ispaghula – Psyllium – Las cáscaras de las semillas de psyllium o ispagula se usan para tratar el estreñimiento, divertículos, intestinos irritados, ayuda a controlar la diabetes y a bajar el colesterol.
Ixcate – La hierba Ixcate se usa para el tratamiento de ulceras internas y externas.

Jamaica – Hibiscus – El agua de Jamaica es diurética, ayuda al sistema nervioso, pulmones, estomago y fiebre. Ayuda a quitar las arrugas de la cara. Agua de Jamaica con Sabila.

Jarilla – Ayuda a la debilidad pulmonar, gota, ciática, reumatismo y artritis.

Jengibre – Gengibre – Ajengibre. El Jengibre ayuda a las gripes, problemas estomacales y la circulación de la sangre. Ayuda con la migraña y al cancer de ovario.

Kelp – El kelp es una alga marina que calma, alivia, suaviza y protege la piel y las mucosas.

Lapacho – diurético, antirreumático, refrescante, aperitivo y astringente.

Laurel – El laurel se utiliza contra el reumatismo, facilita la digestión para dar apetito y ayuda contra la fatiga.

Lavanda – Sirve para tratar problemas de flatulencias, nervios, insomnio, retención de líquidos y astenia.

Lecitina de Soya – Reduce los niveles de colesterol. Es un tonificante cerebral. Ayuda en problemas hepáticos y problemas con la vesícula biliar.

Lechuga – El jugo o zumo de lechuga tomado ayuda a controlar el acne y facilita el buen dormir evitando el insomnio. La lechuga tiene un alto contenido en fibra, ayuda a curar la bronquitis y facilita la pérdida de peso. Los baños de tina con agua de lechuga ayudan a descansar y relajar el cuerpo.

Lengua de Vaca – tónico y reconstituyente. Se usa en la herbolaria tradicional para estimular la producción de bilis y ayudar a la digestión.

Lentejas – Las lentejas son buenas cuando se tiene debilidad, anemia y nerviosismo. Producen un efecto calmante y son ricas en fósforo y hierro. Las lentejas ayudan ante las enfermedades cardiacas ya que disminuyen los niveles de colesterol y grasas debido a su contenido en fibra y fitatos.

Levadura de Cerveza – Se utiliza contra la foruncolosis, catarros gastrointestinales, tuberculosis, estreñimiento y diabetes.

Levadura Roja de Arroz – Ayuda a bajar el colesterol.

Limon – Limón. El limon o limón ademas de su alto contenido de vitamina C, tiene muchas propiedades para el cuidado de la salud y las enfermedades: El Limon purifica la sangre, ayuda a eliminar gases, al insomnio, cura la diarrea, cura los derrames de bilis, ayuda a la debilidad sexual, cura enfermedades de la boca como la piorrea, mejora el reumatismo y ayuda a la vejez prematura. Lemon. Lemmon.

Linaza o Lino – Fortalece las uñas, huesos, dientes y ayuda a tener una piel saludable. La linaza es buena para la colitis, estreñimiento e intestinos. Sirve para el tratamiento del apendicitis. Linasa.

Llanten – Ayuda a curar diarreas, indigestiones, problemas en los intestinos, riñones, vejiga y uretra.

Lúpulo – Es un diurético, digestivo, antirreumático, se usa en el empacho y la dispepsia.

LAXANTES – Remedios Naturales laxantes qué sirven para adelgazar. – Las Hierbas Catárticas significa que tienen un efecto laxante. Agar Agar, Fresno, Fumaria, Hoja de Sen, Quiebrarao, Ricino, Sauco

Maca – La Maca proviene de los Andes de Perú y ayuda a rejuvenecer el sistema endocrino para hombres y mujeres aumentando los niveles de DHEA. La Maca estimula las potencia sexual. La DHEA es la hormona esteroidea producida por las glándulas suprarrenales, esencial en las funciones fisiológicas. El organismo la utiliza especialmente para fabricar las hormonas sexuales testosterona, estrógenos y progesterona. La Dhea tiene propiedades para bajar de peso, controlar el cancer y retardar la vejez.
Maguey – Agave – La aguamiel o jugo del maguey es la base para la bebida denominada «pulque». El pulque es afrodisíaco. El maguey a medio cocer equivale al arrope o almíbar que sirve para endulzar. Miel de Agave
Maiz Morado – El Maiz Morado por la característica tan especial del pigmento que posee el ingrediente llamado «Antocianina», evita la aparición del cáncer al intestino grueso, y el pigmento morado que contiene incrementa la salud cardiaca, mejora la circulación sanguínea y protege el corazón, logrando beneficios antienvejecimiento y evita la obesidad.
Mamey – El hueso del mamey quemado se muele y se aplica como cataplasma sobre las heridas para quitar las llagas. El aceite del hueso del mamey aplicado en la cabeza hace que el pelo salga chino.
Mangle Rojo – La corteza de este tronco se usa para contrarrestar el veneno de animales del mar. Sirve para tratar la tuberculosis, la lepra, la elefantiasis, ayuda a cicatrizar y a evitar la diarrea.
Mangostan – El Jugo de Mangostán (fruta del Mangostino) es un suplemento dietético que ayuda a fortalecer el sistema inmunitario del organismo por su alto contenido de antioxidantes. Entre sus principales propiedades: Eleva el nivel de energía, es anti desinflamatorio, analgésico (dolores), combate el estreñimiento, es antibiótico, aniolitico (anti ansiedad), anti-viral (infecciones bacteriales), antidepresivo, fungicida (contra hongos) y ayuda a controlar la diabetes y perder peso. Xango.
Manzana – La manzana comida con cáscara es muy buena para curar el insomnio, disolver cálculos del hígado y de los riñones, controlar la gota, las reumas, la anemia cerebral y cualquier debilidad en general. Hay un dicho que dice que «una manzana cada día, de médico te ahorraría».
Manzanilla – El te de Manzanilla Chamomile o Camomila es muy relajante, bueno para combatir cólicos estomacales, malas digestiones, problemas de sueño y dolores de la menstruación. Dolores nerviosos de cabeza. Uso externo: para inflamaciones de ojos y conjuntivitis.
Marrubio – Bueno para regular las menstruaciones, desinflamatorio, diurético. Se utiliza para adelgazar.
Matricaria – Matricaria chamomilla. La matricaria es una hierba medicinal que se usa en la prevención de la migraña. Es un anti-inflamatorio. La matricaria inhibe también la liberación de serotonina, que se cree que es parte de la cadena de procesos que llevan a la migraña. Migraña.
Mejorana – Excelente sedante, tónico, estomacal, carminativa y antiespasmódica.
Melisa – Las hojas de Melisa se utilizan para resfriados, fiebre y dolor de cabeza. Quita los cólicos menstruales y estomacales.
Membrillo – El membrillo tiene propiedades astringentes, tónicas y estomacales.
Menta – Ayuda a dormir, evitar insomnios y bueno para resfriados. Ayuda a problemas de gases y colon irritable.
Miel de Abeja – La Miel de Abeja sirve para curar la tos, gripa y dolor de garganta. La miel de abeja desinfecta heridas y tiene propiedades analgesicas, combate el insomnio, alivia quemaduras, es laxante, antiseptico y alivia los ataques de asma.
Mostaza Negra – La mostaza negra es un condimento muy sabroso que tambien sirve para quitar dolores de cabeza, catarro, sinusites y gripe en general.
Muerdago – Ayuda en problemas de presión sanguínea alta, potencia y arteriosclerosis. Dolores de nuca, mareos y temblores.

MENSTRUACION – Remedios Caseros Naturales del síndrome premenstrual. – Abedul, Ajenjo, Artemisa, Caléndula, Culandrillo, Chicura, Doradilla, Manzanilla, Marrubio, Onagra, Perejil, Ruda, Verbena.

Naranjo – Actúa como sedante y asienta el estomago. Es bueno para evitar el insomnio y los nervios.
Neem – Hojas de Neem. Controla y combate la diabetes y enfermedades de la piel. Ayuda a combatir las molestias de la gripa y alergias.
Níspero – Ayuda a curar infecciones de vías urinarias, riñones y combate cálculos renales, hemorragias intestinales y diarrea. diurético.
Nogal – Es un sudorífico y astringente.
Noni – El Jugo de Noni es proveniente de Tahití (Polinesia Francesa) y viene de la fruta Morinda Citrifolia. Noni ayuda a la mejor concentración mental, da más energía y fortalece el sistema inmunológico para combatir enfermedades e infecciones. El Noni no contiene melatonina, pero estimula a que el organismo la libere naturalmente.
Nopal – Nopales – Nopalitos – Los Nopalitos ayudan a la disminución de peso y reduce las concentraciones de glucosa (diabetes), colesterol y triglicéridos en la sangre.
Nuez – Nueces – Las nueces o frutos del nogal cuidan la salud del corazón y son una buena fuente de vitamina E. La nuez se considera como una fuente natural de melatonina. La melatonina es la hormona que ayuda a conciliar el sueño y fortalece el sistema inmunológico. La melatonina actua como un antioxidante que ayuda a combatir el cancer y el envejecimiento.
Nuez Moscada – Estimulante, digestivo y reconstituyente. Sirve como calmante que ayuda a dormir mejor.
Noche Buena – La secreción lechosa de las hojas y flores ayuda a curar granos, heridas y verrugas.

NERVIOS – Remedios Caseros para los Nervios, Estres y el sistema nervioso. – Acacia, Albahaca, Alcanfor, Azahar, Flor de Azahar, Flor de Manita, Fumaria, Hipericon, Jamaica, Lavanda, Manzanilla, Pasionaria, Saint Johnswort, Tila, Zanahoria
Control Nervioso

Ocote – El palo de ocote rallado y mezclado con el tabaco del cigarro sirve para dejar de fumar o controlar el tabaquismo. La raiz de acoro masticada tambien ayuda para dejar de fumar.
Olivo – Las hojas de olivo junto con otras hierbas como el muerdago y la ortiga, ayudan a bajar la presión.
Ortiga – Combate problemas gastrointestinales en el colon y es diurético. Ayuda a bajar la presión sanguínea. La ortiga sirve para contusiones, quemaduras y para el tratamiento de la hidropesía.
Orégano – Oregano – El oregano es un sedante que calma los dolores y espasmos estomacales. Es aperitivo y estomaquico. Facilita la digestión. Sirve para el asma, tos y catarro.
Onagra – Para tratar síntomas del síndrome premenstrual, de la menopausia y del envejecimiento de la piel.
Palo Brasil – El Palo Brazil ayuda a lavar o limpiar bien los dientes.
Papas – La papa cosida o frita con todo y cáscara ayuda a bajar el acido úrico. La cáscara de la papa ayuda a controlar la caspa e infecciones del cuero cabelludo. El jugo de la papa rayada tomado ayuda a las personas con artritis.
Papaya – La papaya favorece la digestión porque contiene papaina y sirve para combatir la tos, bronquitis y catarros pulmonares. La papaya también sirve para aliviar irritaciones de la piel y quemaduras originadas por una exposición prolongada al Sol.
Pasionaria – Sedante nervioso para casos de angustia, desesperación, intranquilidad e irritación.
Pasiflorina – Pasiflora – Passion Flower. Relajante que ayuda al buen dormir.
Pensamiento – Se recomienda para enfermedades de la piel. Ideal para el eczema, salpullidos, ronchas, soriasis, acne y foronculosis.
Peperina – Sedante, sirve para aliviar dolores de estomago y enfermedades hepáticas.
Pepenillos – Pepinillos. Ayuda a mejorar la sinusitis.
Pepitas de Calabaza – Las pepitas de calabaza molidas y tomadas en ayunas, ayudan a eliminar la solitaria. Las Semillas de calabaza o pepitas se utilizan como diuréticos y ayudan a prevenir la formación de cálculos renales. Las Pepitas están llenas de ácidos grasos omega-3, vitamina C y ayuda a la firmeza de la piel. Pepita de calabasa.
Perejil – Ayuda a la gastritis, dolores menstruales, atrasos y cólicos.
Pezuña de Vaca – Disminuye el azúcar en los diabéticos.
Picolinato de Cromo – Chromium Picolinate – Ayuda a metabolizar la glucosa en la sangre. El cromo ayuda a la insulina a que la grasa se metabolize. El Picolinato de Cromo tambien ayuda a reducir y mantener el peso.
Pimienta – La Pimienta Negra molida con un diente de ajo ayuda a calmar las molestias del dolor de muela.
Pino – Se utiliza como balsámico y anticatarral, para problemas catarros agudos y crónicos.
Platano – Banana – Banano – El consumo diario del plátano ayuda mucho para la salud, ya que combate la anemia, por su contenido alto en potasio sirve para bajar la presión arterial, ayuda a estar más alerta, por su contenido de fibra ayuda a la digestión, es relajante y da una sensación de bienestar, muy bueno para la depresión, rehidrata el cuerpo, quita la acides estomacal, tranquiliza al sistema nervioso bajando el estrés, ayuda a tener más oxigeno en el cerebro y evita el riesgo de un infarto al corazón.
Platano Macho – Plantain – El jugo exprimido de los tallos del racimo de los plátanos es un medio para matar los bacilos de la tuberculosis. El jugo de plátano macho sirve para fortalecer los pulmones.
Polen de Abeja – El polen de abeja es un multivitanimico natural que da energia.
Poleo – También conocido como poleo-menta es un tónico estomacal, digestivo y carminativo. Ahuyenta las pulgas y mosquitos. Bueno para resfrios y catarros.
Prodigiosa – La prodigiosa es una planta muy buena para los problemas de bilis, disentería y cólicos biliosos.
Propoleo – Propolis – El propoleo es antibacteriano, antiviral, inmunoestimulante, antiinflamatorio, cicatrizante y ligeramente analgésico. Bueno para la garganta y boca: en anginas, faringitis, laringitis, aftas bucales, muguete y abscesos dentales. Se utiliza para ayudar a las vías respiratorias en resfriados y gripa
Patilla o Sandia – Además de calmar la sed y de hidratarnos, esta fruta puede ayudarnos a cuidar nuestro corazón, convirtiéndose en un buen remedio contra la hinchazón de manos y pies, Lee más: BENEFICIOS CARDIOVASCULARES DE COMER SANDIAS O PATILLAS

PIEL – Remedios Caseros Naturistas de la piel – Aceite de Oliva, Achiote, Annato, Ahuehuete, Aloe, Árnica, Boldo, Cardosanto, Cuachalate, Dulcamara, Kelp, Lino, Linaza, Neem, Onagra, Pensamiento, Propolis, Quebracho, Romero, Rosa de Castilla, Sabila, Una de Gato.

POTENCIA – Remedios Naturistas afrodisíacos – Agave, Aguacate, Albahaca, Algas Marinas, Azafran, Carqueja, Cebada, Cilantro, Damiana, Espirulina, Ginseng, Maca, Maguey, Mariscos, Muerdago, Pulque, Sabila, Spirulina, Valeriana, Yohimbina

Pulmonaria – Remedio muy bueno para ronqueras y afonías, expectorante y calmante de la tos. Problemas en los bronquios y pulmones.

Quiebrarao – Laxante, diurético y digestivo.
Quebracho – Sirve para la bronquitis, el asma y baja la fiebre. Sirve para lavar heridas y como cicatrizante.
Quina – La corteza de la llamada quina europea es un febrifugo que sirve para bajar la fiebre.

Rábano – El rabano es estomacal, diurético y tónico. El rábano ayuda a combatir la anemia y se usa también para las reumas.
Rabo de Gato – Es buena para el lavado de heridas.
Regaliz – Combate la cistitis. Excelente contra la acidez estomacal, ulcera gástrica y duodenal. Se utiliza para combatir catarros de fumadores y bronquitis aguda.
Ricino – El aceite de ricino es laxante en pequeñas dosis y purgante en grandes dosis. Se mezcla con aceite de oliva en cólicos hepáticos. Castor oil.
Romero – Ayuda en trastornos digestivos, como desinfectante de la piel, protector del hígado. Uso externo: Prevenir ulceras de enfermos que pasan mucho tiempo en la cama, dolores reumáticos, lumbalgias y para combatir la alopecia. Dolores de cabeza y lavados vaginales.
Rosa de Castilla – Sirve para el cuidado de la piel y cólicos de bebes.
Rosa Mosqueta – Sirve para todo tipo de infecciones y problemas urinarios. El aceite de Rosa Mosqueta ayuda a desvanecer cicatrices y remover los puntos de sutura despues de una operacion. Rosa Moschata. Rosehip.
Ruda – Ayuda a reanimar y combatir parásitos intestinales. Adelanta la menstruación, es estomacal y carminativa. Es buena para las jaquecas y presión alta.
Ruibarbo – Rhubarb – Sirve para adelgazar o bajar de peso. Mejora la digestión, ayuda a curar las úlceras, alivia los trastornos del bazo y del colon, alivia el estreñimiento y ayuda a curar las hemorroides.
Rusco – Ayuda a tratar problemas de insuficiencia venosa y linfática, hemorroides, piernas pesadas y varices.

Sabila – La Sabila es conocida también como Aloe, Aloe Vera o Acibar y es considerada como un buen aperitivo, es estomacal y estimula defensas. Usado externamente sirve para la cicatrización, estrías, quemaduras, acne y limpiar las heridas. El Aloe o Sábila contiene el amino acido Arginina que ayuda a la potencia masculina, además ayuda a combatir el estrés. Savila. Zavila. Zabila.
Salvia – La salvia combate los resfrios y ayuda en problemas de boca y garganta. Para inflamaciones, amigdalitis y se usa para el control de expulsión de leche materna. Baja los niveles de glucosa y ayuda a controlar la diabetes. Controla la nausea y ayuda a la digesteion.
Sangre de Drago – Sangre de Grado- Croton Lechleri. La Sangre de Dragón es astringente, calma el dolor de muelas y estabiliza la presión. Ayuda a curar el acne y se utiliza para el tratamiento del cáncer de útero.
Saponaria – Es un depurador de la sangre, haciendo desaparecer síntomas cutáneos.
Sauco – Para el tratamiento de la bronquitis, fiebre del heno, sinusitis, gripe, rinitis, quemaduras y catarros. Es laxante.
Sombra de Toro – Alivia la intoxicación alcohólica y ayuda a dejar el vicio del alcoholismo.
Soya – La soya es alta en proteinas y muy nutritiva, ayuda a calmar síntomas de la menopausa, a fortalecer el corazón y a evitar la pérdida de la densidad en los huesos, para prevenir la osteoporosis. Solla.
Spirulina – Espirulina. Spiruline. Complemento de dietas para control de peso, astenia (La Asthenia, se describe como falta de energía o vigor), alta potencia y déficit de proteínas.
Stevia – La stevia es un endulzante sustituto del azúcar apto para diabéticos que no proporciona calorías, previene la caries, es antibacterial, regula el ritmo cardiaco del corazón, reduce el cansancio y no contiene sacarosa. La estevia también sirve para tratar el acne y limpiar la cara de todas sus impurezas. estevia. estebia.
St. Johnswort – Es antidepresivo y sedante.
Sukkar – Jugo de Cana. Jugo de caña de azúcar concentrado. Sukkar contiene policosanol o policosanoles, alcoholes primarios que, según estudios científicos, mejoran el perfil lípido de una persona; bajan el colesterol malo o LDL, suben el bueno o HDL, y también reducen el nivel de triglicéridos.

Tasi – Se utiliza para aumentar la secreción Láctea en las madres.
Te Verde – El Te Verde o Green Tea es antioxidante y digestivo y puede prevenir el cancer. Es diuretico, digestivo y acelera el metabolismo para que el cuerpo queme grasa.
Tepescohuite – El polvo de la corteza del tepescohuite molida aplicada en la piel, es uno de los remedios principales para quemaduras severas ya que sirve para mantener humeda la piel y regenerarla.
Tila – Tilo – Tila Estrella. La tila combate el estrés, nerviosismo, insomnio, resfriados, hipertensión y problemas de irritabilidad. Ayuda al dolor de migraña y nervios. migraña.
Tola Tola – Elimina la caspa y la seborrea y es eficaz contra la caída del cabello.
Toloache – Higuera Loca. La planta del amor y la muerte. Creen que el toloache sirve para enamorar, pero la ciencia asegura que esta planta provoca severos daños neurológicos. También se le atribuyen propiedades curativas: se utiliza para desinflamar y cerrar una herida. Hemorroides y granos pustulosos.
Tomillo – El tomillo es un buen calmante para la tosferina (tos ferina).
Tormentilla – Tormentilla Tlachichinole. Ayuda a las ulceras y se usa en lavados vaginales para activar la mucosa del bajo vientre de la mujer.
Toronjil o Melisa – Se usa en tratamiento de catarro, gripa, depresión, irritabilidad, aerofagia, mal aliento e indigestión.
Tramontana – diurético, depurativo de la sangre, combate el reumatismo, la artritis, la gota y mejora el funcionamiento renal.
Trébol – Se utiliza para tratar golpes fuertes y hematomas.
Tronadora – Buena para combatir la diabetes.
Tumba Vaqueros – Un purgante de la raíz tumba-vaqueros es un buen remedio contra la epilepsia, mal de San Vito y enfermedades nerviosas.
Tuna – Opuntia Ficus – Prickly Pear. La tuna es el fruto de los nopales y su jugo ayuda a bajar la fiebre. Baja el exceso de bilis. La tuna es buena para controlar la diarrea. Estabiliza el azúcar y ayuda a bajar el colesterol malo. El queso de tuna es un dulce que se prepara con el jugo de tuna, primero se hace miel, luego melcocha y al solidificarse se le llama queso de tuna.

Ulmaria – diurético que ayuda a combatir la retención de líquidos. Se usa contra diarreas, dolores articulares, artritis, celulitis y heridas.
Una de Gato – Uña de Gato – Uncaria Tomentosa – Vilcacora – La Una de Gato favorece el sistema inmunológico, desinflamante. Se utiliza para el tratamiento del cáncer de próstata. Ayuda a desinflamar y en cicatrizaciones.
Uva ursi – También se le conoce como Gayuba y Bearberry. Ayuda en los problemas de la próstata. Balancea el nivel del azúcar y ayuda al hígado.

Valeriana – La Valeriana combate el insomnio, la ansiedad, la angustia, la epilepsia, la impotencia y la desintoxicación del tabaco (cigarro – fumadores).
Vara de Oro – Ayuda a controlar la diarrea.
Varicone – Promueve la circulación de la sangre.
Vellosilla – La Vellosilla contiene flavonoides que favorecen la eliminación renal del agua y las sales minerales retenidas en los tejidos.
Verbena – Es aperitiva por lo amarga. Combinándola con ruda y ajenjo regula el periodo menstrual.
Verónica – Es un aperitivo reconstituyente. Se utiliza para disolver cálculos renales y en catarros contra la tos.
Vincapervinca – Se utiliza para el tratamiento de la diabetes, diarrea, la hipertensión, llagas, falta de apetito y anemia.
Violeta – Expectorante en la tos convulsa, bronquitis, catarro crónico y gripe.
Vira vira – Buena para la tos, catarro y gripa. Ayuda a las indisposiciones por sustos o disgustos.

Vitaminas para sentirte mejor

Yedra – El polvo de las hojas de hiedra es un buen remedio para la retención de orina.
Yerba Buena – Yerbabuena. La Yerba Buena o hierba buena es estomacal, digestiva y ayuda al mal aliento.
Yerba Mate – Ayuda a dar energía, claridad mental, desintoxica la sangre y es antioxidante.
Yerba del Sapo – Control del colesterol. Previene y disuelve cálculos (piedras) en vesícula biliar y riñones.
Yerba de San Juan – La yerba de San Juan tambien se conoce como St. John’s Worth. Ayuda a regular el estado emocional del individuo previniendo las depresiones.
Yohimbina – Estimulante sexual. Planta afrodisíaca también llamada afrodina.
Yuca – Yucca – Cassava – La Yuca es un fibra dietética que ayuda a rebajar los niveles del colesterol y triglicéridos, además se considera un laxante natural y alivia al dolor de las articulaciones y la raiz aplicada en la piel ayuda a desinfectar heridas y combate la caída del cabello y la caspa.

Zanahoria – Las zanahorias dan apetito para quienes tienen anemia o depresión. Elimina cólicos y gases, es buena para el estreñimiento y la intoxicación. La zanahoria es diurética y ayuda a la expulsión de cálculos renales. Mejora la vista por su contenido de betacaroteno – vitamina A.

Zapote – Se utiliza para combatir el insomnio y controlar la diabetes. Untado sirve para curar el salpullido, la sarna y la lepra.

Zaragotana – Recomendada para estreñimientos crónicos y hemorroides.

Zarzamora – Mora o fruto con propiedades de diurético utilizada para el apéndice, hemorroides y diarreas.

Zarzaparrilla – Ayuda a bajar el nivel del colesterol. Es un buen depurativo para enfermedades de la sangre.

Vitaminas para sentirte mejor — VITAMINAS

VITAMINAS – Las Vitaminas y Minerales en los Alimentos Naturales

Vitamina A – Zanahorias, melones, camote, espinacas, y tomates.
Vitamina B6 – Plátanos, zanahorias, lentejas, atún, salmón, harina integral, semillas de girasol, pollo y soya.
Vitamina B12 – Las principales fuentes de vitamina b-12 se encuentra naturalmente solo en productos de origen animal: Carnes, aves y pescado, Huevos y productos lácteos, como quesos, leche y yogurt.
Vitamina C – Naranjas, limón, toronja, kiwis, zarzamoras, frambuesas, fresas, blueberries, zanahorias, camote, pimientos, tomates, espinacas, brócoli, col agria y coles de Bruselas.
Vitamina D – Leche, jugo de naranja, salmón, macarela, atún y tomar el sol (asolearse moderadamente).
Vitamina E – Semillas de girasol, aceites vegetales, cereales de granos enteros, aguacate, almendras, avellanas, nueces y germen de trigo.
Cobre – Ostiones, camarones, cereales de granos enteros, frijoles, nueces, papas, menudencias, vegetales con hojas verde obscuro, frutas secas, cocoa y pimienta.
Selenium – Nuez de Brasil, menudencias, pescado, mariscos, pollo, germen de trigo y levadura de cerveza.
Zinc – Ostiones, huevos, carne obscura del pavo, semillas de calabaza, cangrejo, yogurt, leche, carne roja, frijoles y nueces.

Puedes leer aquí mas detalladamente sobre las vitaminas: VITAMINAS PARA SENTIRTE MEJOR

Related Topics:caseros dieta funciones mango.naturales salud

Up Next

Los Smartphone más falsificados no son los iPhone

Don't Miss

Generadores Eléctricos Inverter ventajas sobre los AVR

diginota

Diginota Es una Revista On-line, Internet, tecnologías, con los trucos y Notas insólitas, extrañas y mucho más... . Proporcionamos Noticias Técnicas, Revisiones, consejos, Cómo Hacer, todo esto y mucho más. Desde el 2005. Si quieres saber más de diginota En mis redes sociales a pesar de estar en varias, Soy mas activo en Twitter y de allí dispuesto a ayudarte en lo que pueda.