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Según estudio; El ejercicio aeróbico puede ayudar a estimular el sistema inmunológico contra el cáncer.
El ejercicio aeróbico, que incluye caminar a paso ligero, nadar, correr o andar en bicicleta, puede ayudar a reprogramar el sistema inmunitario para reducir el crecimiento del tumor y amplificar los efectos de la inmunoterapia, encuentra un nuevo estudio.
Publicado por Cancer Cell, el estudio, que se centró en el cáncer de páncreas, proporciona una nueva visión de cómo el sistema inmunitario de los mamíferos, diseñado para atacar a los invasores extraños como las bacterias, también puede reconocer las células cancerosas como anormales.
Los aumentos inducidos por el ejercicio en los niveles de la hormona adrenalina provocan cambios en el sistema inmunitario, según investigadores de la Universidad de Nueva York.
Incluye la actividad de las células que responden a la proteína de señalización interleucina-15 (IL-15).
El estudio encontró que el ejercicio promueve la supervivencia de las células T CD8 sensibles a la IL-15, y duplica el número de ellas que se dirigen a los tumores de adenocarcinoma ductal pancreático (PDAC) en ratones.
Otros estudios han demostrado que dichas células T «efectoras» son capaces de destruir las células cancerosas. Otras pruebas encontraron que el ejercicio aeróbico durante 30 minutos cinco veces a la semana redujo la tasa de formación de cáncer en un 50 por ciento en un modelo de ratones con PDAC y redujo el peso del tumor en un 25 por ciento en otro modelo, en el que los ratones corrieron en cintas rodantes durante tres semanas.
En colaboración con el MD Anderson Cancer Center de la Universidad de Texas, los autores del estudio encontraron que los pacientes humanos que hacían ejercicio antes de la cirugía para extirpar sus tumores pancreáticos tenían más células T efectoras CD8 que expresaban una proteína llamada granzima B, que confiere la capacidad de matar células tumorales .
Los pacientes que hacían ejercicio y tenían más de estos tipos de células, tenían un 50 por ciento más de supervivencia general durante cinco años que los pacientes con menos de ellos.
“Nuestros hallazgos muestran, por primera vez, cómo el ejercicio aeróbico afecta el microambiente inmunológico dentro de los tumores pancreáticos”, dijo la primera autora Emma Kurz, estudiante de posgrado en la Escuela de Medicina Grossman de la NYU.
“El trabajo ayudó a revelar que la activación de la señalización de IL-15 en el cáncer de páncreas podría ser un enfoque de tratamiento importante en el futuro”.
¿Qué son los ejercicio aeróbicos?
Aeróbic o aerobic es un tipo de gimnasia que se realiza al son de la música, en un gimnasio, un salón o al aire libre. El aeróbic reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar capacidades físicas como la flexibilidad, coordinación, orientación, ritmo, etc. Wikipedia
Los mejores ejercicios aeróbicos para perder peso:
Correr: Es una forma de ejercicio cardiovascular . …
Caminar: Tiene beneficios similares a los de la corrida, la diferencia es la menor intensidad pero con la facilidad de mantener la duración del ejercicio por más tiempo.
